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科普报告专家奉献社区
发布日期:2016-05-03 来源:中国科学院协会 作者: 浏览次数: 字号:【

  4月18日,燕园街道燕北园社区邀请高付元高工作科普报告,高老师因有急事出差,请张红星副研救场。张老师报告“空气污染与植物”。报告当天风和日丽,空气质量为优。老师赞扬燕北园社区上风上水,环境优美。他告诉大家,北京的空气污染不同于伦敦、洛杉矶,是复合型污染,有工业燃煤、建筑扬尘、汽车尾气,治理难度更高。但国家在想方设法地治理,首先是转变生产方式方法,关闭了大量的污染型企业;京津冀护沙工程取得明显效果,﹍﹍他讲解了植物有净化空气的作用,但可以改善环境,不可能改变环境。因此,他为老年人在现实环境条件下保护健康支了不少招。虽然报告地点没有投影仪,但北京大学退休的老同志们还是高度集注,并不断地与老师互动,气氛热烈。


  


  4月22日,高伟老师应邀为中关村街道双榆树东里北社区作科普报告。这是个优秀社区。社区居民们早早地聚集在社区活动室,领了清洁工具后分头去清洁街道;9时又集拢到活动室听高老师报告“心理学谈幸福”。当老师问:“幸福是什么”时,老人们踊跃回答,各抒己见。高老师在讲解了积极心理学之父塞林格曼给出幸福的定义后,以贴切的案例,幽默的语言,讲解了提高福商的诸多办法:保持积极情绪,成功老龄化,幸福家庭建设,亲子关系处理原则,少年儿童、青年人心理健康与幸福,懂得感恩,﹍﹍60多位老人听得入了神,频频点头,不断称是,会场气氛十分活跃。最后,大家报以长时间热烈的掌声。接着,老人们围住老师,咨询、求证,老师一一做答。
  4月22、28日,中科院心理所博士生导师、吴振云研究员分别到燕园街道畅春园社区和武警蓝靛厂社区作“身心健康与健康老龄化”的科普报告。


  


  吴老师从80年代开始进行老年心理学研究,他以大量的研究成果和自己切身的体会与社区居民分享。吴老师说:离退休以后大家最关心的是自己的身体健康。世界卫生组织早在1953年就提出了“健康是金子”,1992年又提出了健康的生活方式(维多利亚宣言)。接着老师重点讲到健康四大基石中的心理平衡---什么是老龄化、老年人的记忆特点、老年人的心理健康、健康老龄化和积极老龄化。老师还教给大家心理自我调适的方法,并提出促进老年心理健康的四点建议。吴老师最后说:热爱生活、珍惜健康、善待自己。不要为过去而懊恼,也不要为未来而担忧,牢牢把握现在,过好每一天!好好享受人生!!
  报告过程中听众聚精会神,完全被老师的讲课所吸引,许多社区居民不时拿起手机拍下课件图片。报告结束后,大家都说讲得太好了,并以热烈的掌声感谢吴老师的精彩报告。
  中国科学院老科协供稿
  2016年4月30日

 

 

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